quinta-feira, 23 de setembro de 2010

PROMOÇÃO RELÂMPAGO - CURSO MARKETING DE ALIMENTOS: O NUTRICIONISTA EM FOCO!!!!




Inscreva-se em até 24 horas (das 13:00 de hoje dia 22 de Setembro de 2010 até 13:00 de amanhã 23 de Setembro de 2010) para o curso Marketing de Alimentos: O Nutricionista em Foco!, que acontecerá no dia 25 de Setembro, sábado, das 9:00 às 18:00 horas, e pague com preço de inscrição super antecipada:R$ 180,00 - APENAS PAGAMENTO À VISTA!!!!!!
Acesse o nosso site:www.nutricaoespecializada.com.br, clique no curso Marketing de Alimentos: O Nutricionista em Foco!, preencha a ficha de inscrição e nos envie. Escreva, em qualquer campo disponível da ficha de inscrição,o código PROMO RELÂMPAGO. Aguarde então um e-mail nosso, com a confirmação de inscrição e dados para pagamento do curso!!!

INFORMAÇÕES: www.nutricaoespecializada.com.br

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

VI SEMANA DE EDUCAÇÃO FISICA E NUTRIÇÃO DA UNP


Evento propõe melhorias no estilo de vida dos jovens

A Semana de Educação Física e Nutrição da UnP, em sua 6ª edição, acontece de 13 a 18 de setembro com o tema "Alimentação e atividade física na promoção do crescimento saudável". O objetivo geral é oportunizar o espaço de formação continuada, principalmente aos de graduação em Nutrição e Educação Física sobre as práticas de promoção à saúde no crescimento da criança e do adolescente inclusive no ambiente escolar.

As transformações no mundo contemporâneo e modernizado provocaram mudanças significativas na alimentação e nos hábitos alimentares da população brasileira, que passaram a usufruir cada vez menos do universo doméstico. Atualmente, existe uma tendência ao consumo de alimentos industrializados e processados, do tipo fast-food, e isto tem refletido nos inúmeros casos de sobrepeso e obesidade na nossa população, uma vez que esses alimentos são fontes de açúcares refinados, colesterol, gorduras saturadas, gorduras trans e sódio.

Diante de tanto stress no dia-a-dia moderno é de extrema importância que o individuo consiga uma tempo para si mesmo e realizar uma atividade física que possa alterar a sua rotina diária, dar prazer e consequentemente ter acesso a todos os benefícios físicos e mentais proporcionado pela atividade física regular. Além disso, é importante que haja uma mudança de hábitos, incluindo assim os cuidados com alimentação e tudo isso deve começar desde cedo na educação da criança em casa e na escola.

Na programação acontecem mini-cursos nas salas de aula dos cursos de Educação Física e Nutrição (na unidade Salgado Filho), palestras tanto no Espaço de Eventos da unidade Roberto Freire como em algumas salas de aula, além de atividades de extensão e ação comunitária envolvendo o público assistido pelo projeto 'Compartilhar' e seus parentes diretos, nas dependências físicas do Volley Club Natal e do Colégio CEI. As inscrições para o congresso custam R$ 30, para apenas um minicurso é de R$ 8.

Mais informações através dos telefones: (84) 3215-1202 ou 3215-1208.

NUTRIÇÃO - CONCURSOS PUBLICOS

Nordeste

PB - Prefeitura de Santa Rita - inscrição até 12/09/2010, taxa: R$ 10,00. Informações: www.institutocidades.org.br

Sudeste
SP - Prefeitura de Guaíra - inscrição até 14/09/2010, taxa: R$ 27,00. Provas dia 24 de outubro de 2010. Informações: www.guaira.sp.gov.br
MG - Prefeitura de Monjolos - inscrição até 22/10/2010, taxa: R$ 38,00. Provas dia 21/11/2010. Informações: www.exameconsultores.com.br
MG - Prefeitura de Nacip Raydan - inscrição até 28/10/2010, taxa: R$ 37,00. Provas dia 28/11/2010. Informações: www.exameconsultores.com.br
MG - Prefeitura de Nanuque - inscrição até 13/10/2010, taxa: R$ 43,00. Provas dia 07 de novembro de 2010. Informações: www.msmconsultoria.com.br
MG - Prefeitura de Pedra Azul - inscrição até 14/09/2010, taxa: R$ 34,00. Provas dia 24 de outubro de 2010. Informações: www.gazzinelliconsultoria.com.br
MG - Prefeitura de São João do Manhuaçu - inscrição até 24/09/2010, taxa: R$ 45,00. Provas dia 07 de novembro de 2010. Informações: www.agoraconsultoria.srv.br
MG - Prefeitura de Senador Amaral - inscrição até 05/11/2010, taxa: R$ 30,00. Provas dia 05 de dezembro de 2010. Informações: www.alrconcursos.com.br
MG - Prefeitura de Uberlândia - inscrição até 16/10/2010, taxa: R$ 12,00. Informações: www.conesul.org

WORKSHOP DE NUTRIÇÃO INFANTIL

sábado, 4 de setembro de 2010

Nutrição é indispensável ao atleta

O acompanhamento nutricional é algo essencial para os atletas de alto nível. Contudo, aos atletas amadores, principalmente os que irão participar de longas corridas de rua, também é recomendável que se faça uma avaliação física e nutricional antes do início dos treinamentos, que também servirá para esclarecer os corredores sobre a melhor forma para se alimentar antes, durante e depois dos treinos e da própria corrida. Mais do que uma dieta balanceada, é necessário que os atletas ingiram alimentos específicos para enfrentar os desafios das corridas de rua.

O primeiro passo para atletas amadores e profissionais é fazer uma consulta com o nutricionista para que, baseado nos hábitos alimentares, altura e composição corporal, ele sugira a melhor dieta para que o objetivo seja alcançado. “Cada caso é específico, cada pessoa tem uma estrutura diferente e precisa de uma alimentação específica para atingir as metas que tem”, explicou a nutricionista Helke Cunha.



Para se iniciar um treinamento ou prova, o corredor nunca pode estar em jejum. O ideal é que, entre 40 minutos e uma hora antes do início da atividade física o atleta ingira frutas (de preferência em forma de suco, adoçado com açúcar ou mel), e carboidratos, que podem ser encontrados em pães, por exemplo, que também ter o acompanhamento de uma geléia. No entanto, é necessário que se evite alimentos derivados do leite, devido à gordura, e carnes e molhos. Além disso, o consumo de alimentos muito fibrosos, como pão integral, aveia e frutas secas (ameixa, uva passa) também são desaconselhados antes dos treinamentos e provas. “Durante a atividade física, as principais fontes de energia são a glicose, os carboidratos e a própria gordura”, disse Helke Cunha.

De acordo com a nutricionista, o consumo de açúcar contribui para o acúmulo de glicogênio entre as fibras musculares, que contribui para o bom desempenho do atleta durante os treinamentos e as provas. Porém, no momento da atividade física, o corredor também precisa estar consciente do que deve consumir.

De maneira geral, quando o treinamento ou a prova são realizados dentro de períodos inferiores a uma hora, apenas a hidratação com água e isotônicos é suficiente para os atletas que iniciaram o trabalho alimentados de maneira adequada. “Mas devem lembrar que o ideal é o consumo de um litro de água para cada hora de treinamento”, alerta a nutricionista. Em período superior a uma hora de treinamento, os corredores precisam da recomposição também de carboidratos e açúcar. “A recomposição pode ser feita através de carboidrato em gel e mel, por exemplo. Mas não é aconselhável ingerir comida durante as provas devido aos riscos de refluxo ou até ânsia de vômito”, explica.

Ao contrário do que muitos podem pensar, a alimentação logo após o fim da prova ou do treinamento é tão importante quanto no início e durante as atividades físicas. É nesse momento que os corredores devem recompor as energias para evitar que haja a perda da massa magra com a quebra da célula muscular para que o organismo retire o glicogênio que está entre as fibras. “O ideal é que em até duas horas depois da atividade física haja a reposição, que pode ser feitas com macarrão, queijo, carnes, que são fontes de carboidratos e proteínas”, sugeriu a nutricionista.

Suplementos

Algo muito comum entre as pessoas que freqüentam academias e os atletas de alto rendimento é o consumo de suplementos alimentares, que contribuem para a melhoria do desempenho e aumento da massa muscular. Entretanto, para os atletas amadores que buscam apenas a melhoria da resistência aeróbica e saúde, o uso desses componentes é dispensável, na opinião de especialistas.

De modo geral, os suplementos alimentares mais conhecidos e utilizados pelos atletas amadores são relacionados ao aumento da massa muscular. Já os atletas de ponta, principalmente os corredores, precisam de uma dose extra de vitaminas, que é obtida através dos suplementos. “Não diria que não é recomendável, mas acho que uma alimentação adequada é suficiente para os atletas amadores, sim”, acredita Helke Cunha



“Tribuna do Norte"

Nestlé prorroga inscrições para 80 vagas de estágio

A Nestlé prorrogou as inscrições para 80 vagas para estagiários para São Paulo. Os interessados devem se inscrever pelo site www.ciadetalentos.com.br/nestle até 20 de setembro. O estágio tem início em janeiro de 2011. O programa tem duração de 1 a 2 anos. A informação foi publicada no portal G1.

De acordo com o portal, os estudantes de ensino superior devem ter conclusão prevista entre julho de 2012 e dezembro de 2012 nos cursos de administração com ênfase em comércio exterior, administração com ênfase em logística, administração com ênfase marketing, administração de empresas, análise de sistemas, ciência da computação, ciência dos alimentos, ciências contábeis, ciências econômicas, comunicação social, design gráfico, engenharia ambiental, engenharia bioquímica, engenharia da computação, engenharia de alimentos, engenharia de produção, engenharia mecânica, engenharia química, farmácia, jornalismo, marketing, nutrição, processamento de dados, propaganda e marketing, psicologia, publicidade e propaganda, química, química industrial, relações públicas, sistemas de informação e tecnologia da informação.

Os requisitos para as vagas são inglês (a partir do nível intermediário), domínio de informática (pacote Office) e disponibilidade de seis horas diárias para estagiar na capital paulista, de segunda a sexta-feira, das 9h às 16h ou das 13h às 20h. Os benefícios são bolsa-auxílio, 13º, férias, vale-refeição, ajuda transporte, plano de saúde, seguro de vida, desconto em produtos e academia.

As fases do processo seletivo envolvem testes on-line de inglês e raciocínio lógico, dinâmica de grupo, e entrevistas com o RH e requisitante da área.

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

Dia do Nutricionista será comemorado com palestras e caminhada no Parque das Dunas



Serviço de Nutrição e Dietética do Hospital Monsenhor Walfredo Gurgel preparou uma programação especial em comemoração ao Dia do Nutricionista, 31 de agosto. As atividades incluem palestras com temas especialmente escolhidos para funcionários, pacientes e acompanhantes, e uma caminhada supervisionada por uma instrutora de Educação Física e com serviço de aferição de pressão arterial.
"O objetivo foi montar uma programação que envolvesse funcionários e pacientes, incentivando a prática de hábitos de vida saudáveis, bem como fornecer informações importantes dos problemas de saúde que afetam nossos pacientes, adultos, idosos e crianças, por isso a escolha de temas como diabetes, doenças renais, hipertensão e erros alimentares", explica a Chefe da Divisão de Nutrição e Dietética do HWG, Maria Elisa Diógenes Freitas.

Anualmente o Dia do Nutricionista é comemorado no hospital, sempre com atividades diferenciadas e atrativas. No ano anterior a programação foi dedicada a incentivar o consumo de alimentos funcionais (fibras, cereais etc) por meio de degustação e divulgação de informações. Este ano, em parceria com o Nast (Núcleo de Atenção à Saúde do Trabalhador), a caminhada sairá do Parque das Dunas, começando com uma prática de alongamento, com chegada no Walfredo Gurgel, visando mostrar que ao lado de uma alimentação saudável deve existir também a prática da atividade física.

Programação Dia do Nutricionista

30/08/2010 (Segunda-feira)
9h – Palestra para Pacientes: "Educação Nutricional para Diabetes" (HWG - 3º andar)
9h – Palestra para Pacientes/Acompanhantes da Pediatria: "Erros alimentares na infância: como tratá-los" (HWG - 3º andar)

31/08/2010 (Terça-feira)
7h – Caminhada com saída do Parque das Dunas para o HMWG
8h – Memorial da Divisão de Nutrição (HWG)
9h – Palestra sobre "Síndrome Metabólica" (Auditório do HWG)
9h - Palestra sobre "Insuficiência Renal Crônica" (HWG - 5º andar)
10h – Lanche Funcional

01/09/2010 (Quarta-feira)
9h – Palestra sobre "Hipertensão: Controle e Riscos" (HWG - 2º andar)

02/09/2010 (Quinta-feira)
9h – Palestra: "Fatores que interferem na aceitação da alimentação do paciente queimado" (Centro de Tratamento de Queimados do HWG)

03/09/2010 – (Sexta-feira)
9h – Palestra com o tema "Cirurgias: Alimentação Saudável" (HWG - 4º andar)

Festa de norte a sul do país pelo Dia do Nutricionista

O Brasil celebra neste 31 de agosto o Dia do Nutricionista, data marcada pela criação da Associação Brasileira de Nutrição – ASBRAN, em 1949. Os 61 anos de história são lembrados em dezenas de eventos de norte a sul que buscam não só homenagear o profissional, mas debater seu papel na luta pelo Direito Humano à Alimentação Adequada e na construção de um sistema de saúde de qualidade.

É uma festa especial, afirma a presidente da ASBRAN Marcia Fidelix, que deve ser compartilhada com toda a sociedade, “pois nossa ação ultrapassa as fronteiras do espaço clínico e da pesquisa e se projeta numa perspectiva social”.
Segundo a presidente, a categoria construiu ao longo das últimas décadas uma base sólida que marcou o crescimento não só dos cursos de Nutrição no país, mas também a abertura de novas especialidades, contribuindo para um aumento significativo de profissionais no mercado. “Entre 1995 e 2007 identificamos um aumento superior a 400% no número de cursos de Nutrição no Brasil, sendo no campo da saúde o segundo curso que mais cresceu. Além disso, atualmente 70% dos Núcleos de Apoio à Saúde da Família implantados no Brasil contam com nutricionistas, o que mostra também o fortalecimento deste profissional na atenção básica”, avalia Marcia, ressaltando também o aniversário da ASBRAN.

Esta força será motivo de celebração em muitos municípios hoje (31) e durante toda a semana. A Associação será representada em algumas destas atividades por seus diretores.
No Rio de Janeiro, o­nde foi fundada a ASBRAN (na época ABN – Associação Brasileira de Nutricionistas), haverá uma Audiência Pública sobre o tema “O Compromisso do Nutricionista com o Direito Humano à Alimentação Adequada”, promovida pela Comissão de Segurança Alimentar da Assembléia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro – Alerj em parceria com o Conselho Regional de Nutricionistas – 4ª Região.

No Paraná a festa lembra também os 30 anos de criação do curso no Estado, em debate promovido pelo CRN-8 que acontece a partir das 19h no Centro de Convenções de Curitiba – Salão Iguaçu (Rua Barão do Rio Branco, 370). No Rio Grande do Sul, a Associação Gaúcha de Nutrição, o CRN-2 e o Sindicato dos Nutricionistas do RS – SINURGS realizam duas palestras com o tema Direito Humano à Alimentação é Lei: a prática do Nutricionista neste contexto, às 18h30 no IPA – Rua Joaquim Pedro Salgado, nº 80.

Ainda no sul, o CRN-10, junto com o­nselho Regional de Nutricionistas de Santa Cataria juntamente com o Sindicato dos Nutricionistas no Estado de Santa Catarina e a Associação Catarinense de Nutricionistas realizará nas cidades de Florianópolis, Jaraguá do Sul e Chapecó eventos para confraternização dos profissionais.

Do sul para o norte do país, a programação conta ainda com uma ação educativa do CRN-7 em supermercados até 1º de setembro. Já a Associação Sul-mato-grossense de Nutrição promove neste 31 de agosto o 1º Encontro dos nutricionistas de Dourados.
Em Salvador, a agenda começou cedo, logo no início do mês, com uma série de palestras programadas pelo CRN-5; Aracaju também realizou evento de integração de profissionais.
Ainda no Nordeste, ampla programação do CRN-6 incluiu eventos em Recife, João Pessoa, entre outras cidade. Em São Paulo e interior, o CRN-3 uniu-se ao Sesc e universidades para uma ação de utilidade pública, com atendimento à população no dia 27.

CRIAÇÃO DA ASBRAN E DIA DO NUTRICIONISTA
O Dia do Nutricionista, 31 de agosto, foi instituído em referência à data de criação da primeira associação da categoria, a Associação Brasileira de Nutricionistas (ABN), no Rio de Janeiro, em 1949, que deu origem à Federação Brasileira de Nutrição (Febran) e, posteriormente, à atual Associação Brasileira de Nutrição (Asbran). A ABN foi idealizada por Firmina Sant’Anna, sua primeira presidente e pioneira na chefia de um serviço de alimentação.
Em 24 de outubro de 1939, foi criado o primeiro curso de Nutrição do Brasil, na Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo, com duração de um ano. Em 1966, o período para a conclusão passou para três anos. Em 1972, o Ministério da Educação estabeleceu que tais cursos teriam a duração de quatro anos, divididos em oito semestres. A Lei nº 5.276, de 24 de abril de 1967, regulamentou a profissão do nutricionista. Em 20 de outubro de 1978, foi sancionada a Lei nº 6.583, que criou os Conselhos Federal e Regionais de Nutricionistas com a finalidade de orientar, disciplinar e fiscalizar o exercício profissional. A instalação dos Regionais foi feita a partir de 1980.

EXPANSÃO DO MERCADO PROFISSIONAL

A criação do primeiro Programa Nacional de Alimentação e Nutrição, em 1972, impulsionou a criação dos cursos de Nutrição e o mercado de trabalho para os nutricionistas. A profissão se expandiu dos hospitais e Serviços de Alimentação da Previdência Social (SAPS) para efetivamente assumir as escolas, os restaurantes de trabalhadores, docência, indústria, marketing, nutrição em esportes, saúde suplementar, núcleos de assistência à saúde da família.

CONQUISTAS EM 2010

Os últimos meses foram marcados por importantes avanços para os nutricionistas brasileiros. Depois de comemorarem a promulgação da Emenda Constitucional (PEC) 047/2003, que inclui a alimentação entre os direitos sociais da Constituição Federal, em fevereiro, a categoria vibrou com o decreto que institui a Política Nacional de Segurança Alimentar e Nutricional assinado este mês pelo Presidente Luiz Inácio Lula da Silva. Tramitam ainda em fase final no Congresso também dois projetos que tratam da prática profissional, jornada e condições de trabalho dos nutricionistas e piso salarial.

Fonte:http://www.asbran.org.br/

Saúde da criança é tema da VI Semana de Educação Física e Nutrição

Saúde da criança é tema da VI Semana de Educação Física e Nutrição


Com o objetivo de estimular uma formação que garanta a promoção à saúde no crescimento da criança e do adolescente, os cursos de Nutrição e Educação Física organizaram a VI Semana de Educação Física e Nutrição da UnP. O tema central do evento, que acontece no período de 13 a 18/09, durante o dia e à noite, é "Alimentação e atividade física na promoção do crescimento saudável"



Mais informações nas direções dos cursos de Nutrição (84) 3215-1208 e Educação Física (84) 3215-1202.